Йога для взрослых

Йога для взрослых в детском центре Минска - нонсенс? Вовсе нет, если речь идет о грамотном душеполезном гармоничном досуге. Занятия йогой в центре "Лёлек" - это уникальный способ пройти курс упражнений под руководством опытных тренеров там же, в котором развиваются и совершенствуются ваши дети. Экономия времени, сил и положительной энергии!

Оздоровительный эффект йоги:

·         Увеличивается гибкость позвоночника, подвижность суставов, эластичность связок.

·         Происходит массаж и очищение внутренних органов.

·         Дыхательные упражнения увеличивают объем легких и вентилируют внутренние воздушные полости.

·         Улучшается память.

·         Сон становится глубоким.

·         Восстанавливается эмоциональный баланс.

На занятиях йоги для начинающих все сосредоточены, никто ни на кого не смотрит и не стесняется. Каждый делает, как может. Опыт и правильная техника исполнения упражнений приходят со временем.

После занятий мышцы не болят, т.к. при статистических нагрузках в асанах, в отличие от динамических в тренажерном зале, не накапливается молочная кислота в мышцах.

Запишитесь на пробное занятие йогой прямо сейчас.


+375 (29) 116-09-08 (Притыцкого)

☎ +375 (29) 626-09-08 (Уручье)

Йога для начинающих.

Приглашаем на занятия взрослых всех возрастов с любой степенью подготовки.

 

Оздоровительный эффект йоги:

·         Увеличивается гибкость позвоночника, подвижность суставов, эластичность связок.

·         Происходит массаж и очищение внутренних органов.

·         Дыхательные упражнения увеличивают объем легких и вентилируют внутренние воздушные полости.

·         Улучшается память.

·         Сон становится глубоким.

·         Восстанавливается эмоциональный баланс.

 

На занятиях йоги для начинающих все сосредоточены, никто ни на кого не смотрит и не стесняется. Каждый делает, как может. Опыт и правильная техника исполнения упражнений приходят со временем.

После занятий мышцы не болят, т.к. при статистических нагрузках в асанах, в отличие от динамических в тренажерном зале, не накапливается молочная кислота в мышцах.

 

Запишитесь на пробное занятие йогой прямо сейчас.

 

Наш центр «ЛЁЛЕК»

Instagram

ДЕТСКИЙ ЦЕНТР В РАЙОНЕ ПРИТЫЦКОГО И УРУЧЬЯ: ЦЕНЫ И ПРОГРАММЫ

Вверх